Il a été prouvé que vous pouvez survivre pendant 40 jours sans manger, mais aucun corps ne peut tenir plus d’une semaine sans eau (si le temps est clément et indépendamment de votre âge et d’autres facteurs de santé). Il est vrai que les besoins en eau sont différents pour chaque individu, bien qu’en termes … Lire la suite
On dit souvent que les végétaliens ont plus de mal à se nourrir correctement parce qu’il y a peu d’aliments végétaux qui sont une source de « protéines de haute qualité », contrairement aux produits animaux, qu’il s’agisse d’œufs, de viande, d’abats ou de produits laitiers. Grâce à la présence de cette protéine, les omnivores ont moins … Lire la suite
Les boissons énergisantes sont sans aucun doute l’une des boissons les plus vendues et les plus consommées au quotidien. Bien que des efforts soient faits pour réglementer leur consommation afin de faire prendre conscience de la nocivité de leur consommation quotidienne, notamment chez les jeunes, nombreux sont ceux qui ne sont pas conscients des dangers … Lire la suite