Ce que nous pouvons faire pour ramener les émissions totales à zéro

Neutralité carbone

La réduction des émissions de gaz à effet de serre d’origine humaine à l’origine du changement climatique est devenue la priorité pour assurer notre survie dans les décennies à venir, mais si elle est la plus importante, elle ne constitue qu’une partie de l’équation. L’objectif de l’ONU pour 2050 est la neutralité carbone, c’est-à-dire que … Lire la suite

Le jeûne intermittent permet de lutter contre l’inflammation

Bienfaits jeûne intermittent

Ne vous méprenez pas, la peur de l’inflammation a pris des proportions démesurées ces derniers temps. Il est vrai que, par exemple, le pouvoir analgésique de l’ibuprofène n’est pas entièrement, mais en grande partie, dû à sa capacité à réduire le gonflement des zones affectées par diverses maladies, réduisant ainsi la quantité de douleur qu’elles … Lire la suite

Savez-vous combien de microplastiques vous ingérez dans votre alimentation ?

Plastique ingéré

Microplastiques, le mot de l’année selon le RAE. Cela semblait être une question purement écologique, mais nous avons saturé nos mers et nos océans à tel point que les déchets rebondissent dans nos assiettes. De plus en plus d’études alertent sur la présence de plastiques dans notre alimentation et les résultats de ces déchets dans … Lire la suite