Les sels de bain, ces minéraux qui vous veulent du bien

Les sels de bain, ces minéraux qui vous veulent du bien

En vous promenant dans les rayons des supermarchés, des parfumeries ou encore sur Internet, vous avez certainement aperçu les fameux sels de bain. Blancs, parfumés ou colorés, ils sont très à la mode depuis de nombreuses années déjà et leurs vertus font bien des heureux. Toutefois, saviez-vous que chaque sel de bain avait ses propres propriétés ? Pourtant, si on se penche quelque peu sur la composition de chaque boîte, on se rend rapidement compte qu’il existe de très nombreuses variantes. Certains vous aideront à vous détendre quand d’autres, au contraire, vous permettront de sortir de votre bain en pleine forme, alors choisissez-les en fonction de vos besoins !

Les sels de bain, qu’est ce que c’est ?

Les sels de bain sont tout simplement des mélanges de sels minéraux et de cristaux de sels solubles qui vont être mélangés en fonction de leurs propriétés. Certaines associations vont donner un mélange qui vous permettra de faire le plein d’énergie par exemple. Dans la plupart des cas, les sels de bain contiennent également des huiles essentielles, qui vont parfumer le mélange, comme nous le verront ensuite, mais également lui donner de nombreuses vertus.

Il faut savoir qu’il existe deux sortes de sels minéraux, certains sont souterrains et d’autres marins, en fonction de leur provenance naturellement. Ainsi, vous pourrez aussi bien prendre un bain avec des sels venus de l’Himalaya que de la mer Morte. Utiliser les sels de bain s’avère très simple puisqu’ils sont solubles dans l’eau, il vous suffit donc de mettre la quantité adéquate dans votre baignoire, de les laisser se dissoudre et le tour est joué, il ne vous reste plus qu’à profiter ! Trouver les meilleurs sels de bain disponibles sur le marché va s’avérer très simple grâce à Internet, alors vous n’avez pas d’excuse pour ne pas vous laisser tenter !

Pourquoi certains sels de bain sont-ils parfumés ?

Certains mélanges sont enrichis en huiles essentielles, bien connues pour leurs différents atouts. Par exemple, la menthe va vous aider à mieux dormir et va diminuer votre stress, en revanche, veillez à ne pas utiliser des sels de bain contenant des huiles essentielles d’agrumes le soir car ils sont connus pour booster l’organisme !

Si vous êtes enrhumé, n’hésitez pas à prendre un bain avec des sels contenant de l’huile essentielle d’eucalyptus et si une migraine menace de vous clouer au lit pour quelques jours, optez pour une huile essentielle de citronnelle !

Existe-t-il des circonstances dans lesquelles il ne faut pas utiliser de sels de bain ?

Les sels de bain peuvent être utilisés de tous, mais avec quelques précautions si votre peau est sensible ou encore si vous êtes enceinte. Dans le premier cas, il convient en effet de noter que le sel peut assécher la peau, il faudra donc limiter votre temps de présence dans la baignoire et bien vous hydrater par la suite, ce qui est valable pour tout le monde. Si vous êtes enceinte, mieux vaut utiliser des sels de bain sans huiles essentielles, certaines pouvant se révéler nocives en cas de grossesse.